Yoga Kids
Τα παιδιά μας μαθαίνουν το σώμα τους ,μαθαίνουν να ελέγχουν την αναπνοή τους να νιώθουν τους πνεύμονες τους..
Να ισορροπούν.. να δυναμώνουν την σπονδυλική στήλη
και να αποφεύγουν την κακή στάση σώματος
έτσι η κύφωση κ η λόρδωση αποφεύγονται!!
Τα παιδιά μας βγαίνουν ήρεμα κ χαλαρωμένα!!
